【欠品中】生活の木 有機 セントジョンズワート100ｇ

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リラックスのお茶として有名なハーブティー

和名：セイヨウオトギリソウ
日の当たる丘陵地で育つハーブ。
多年草は、茎は長いもので60cmほどに生長します。

学名：Hypericum perforatum /オトギリソウ科
抽出部位：葉、花、茎/カット

使用方法
「ホットの場合」
温めたカップあるいはティーポットにハーブティーを入れ、沸騰させた熱湯を注ぎます。
蓋をして2?3分待ちます。
1人分の量は、ティースプーン山盛り1杯?2杯を目安にお好みで調節してください。
抽出時間の目安は、花、葉などは2?3分、実、根などは細かくつぶして3?5分です。

「アイスの場合」
沸騰させた熱湯を通常の1/2?1/3にして濃い目に出し、氷を入れた耐熱グラスに直接注ぎます。
※水出し用ではありません。

●ハーブティーは一度にたくさん飲むよりも、1日2?3回に分けて飲むことをお勧めいたします。
体調に合わせてお召し上がりください。